Наверное, вы все слышали поговорку – ничто не лечит так, как человеческое прикосновение. Прикосновение – это способ познания мира, восприятия окружающих стимулов и помощи в получении приятных ощущений. Прикосновение будоражит воображение и может успокоить как физическую, так и душевную боль. Недаром одной из древнейших форм лечения является массаж, который, помимо фармацевтических препаратов и других инъекций, может укрепить тело, успокоить разум и устранить боль, или даже, в некоторых случаях, вылечить определенные заболевания.
Особенно в сегодняшнем современном и очень динамичном мире каждому человеку полезно регулярно останавливаться и пользоваться преимуществами массажа, так как он помогает предотвратить выгорание, которое потом сказывается не только на теле и психике человека, но и на окружающей среде, работе и карьере. Существует множество различных видов массажа, но самое главное – сначала определить проблему в вашем теле, а затем выбрать тот массаж, который подходит именно вам, чтобы конечный результат был наиболее эффективным.
Польза массажа для тела, разума и души
Существует заблуждение, что массаж предназначен только для людей, имеющих проблемы со здоровьем. На самом деле, массаж делится на легкий, расслабляющий и лечебный и может использоваться как в качестве профилактического средства, так и для улучшения здоровья.
Помимо ускорения циркуляции крови и лимфы, прикосновения к коже стимулируют выброс эндорфинов, улучшают состояние кожи и обладают целым рядом других преимуществ:
– расслабляет напряженные мышцы
– укрепляет иммунную систему
– заряжает тело энергией
– Повышает эластичность тканей и прочность суставов
– Помогает восстановить контуры тела и удалить подкожный жир
– Укрепляет спину
– Способствует обновлению клеток кожи
– Уменьшает тревожность, депрессию
– Улучшает качество сна
– Особенно полезен беременным женщинам для облегчения родов и послеродового периода
– Восстанавливает внутренний и внешний баланс
Спектр преимуществ массажа настолько широк, так стоит ли сомневаться и спрашивать себя, действительно ли вам нужен массаж?
Виды массажа в SPA-центре “Ритуалы Черноморского побережья
Спа-центр Juodojo kranto ritualai располагает командой профессиональных массажистов и предлагает высококачественные расслабляющие и лечебные массажи. В спа-центре вы можете насладиться следующими видами массажа:
– Классический – используется обычная техника массажа.
– Расслабляющий массаж с виброакустикой – при массаже используются желудевые веточки, что является уникальным опытом для вашего тела.
– Сегментарный – массаж, при котором основное внимание уделяется определенным сегментам, которые воздействуют как на внешние, так и на внутренние органы.
– Мечта детства – название выдает, для кого предназначен этот массаж. Во время массажа специалист выполняет массаж, соответствующий возрасту и состоянию здоровья ребенка.
– Холистическая рефлексотерапия – массаж состоит из нескольких различных техник, которые комбинируются, чтобы по-своему помочь отдельным частям тела.
– Точечный рефлексотерапевтический массаж – при массаже используется специальная техника для стимуляции нервных окончаний биологически активных точек, которые оказывают расслабляющее и обезболивающее действие.
– Ароматерапевтический массаж лица – при массаже используются ароматические масла, которые положительно влияют на сознание.
В многообразии видов массажа легко потеряться, поэтому лучшим решением будет проконсультироваться с нашими специалистами, которые, определив проблему и ваши личные потребности, порекомендуют массаж, подходящий именно вам. Всегда необходимо заботиться о внутренней и внешней синергии тела, поэтому освежите свой разум, расслабьте тело и обретите новые силы с помощью массажа.